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class/クラスについて
Hatha Yoga ハタヨガ
Ha =太陽、Tha = 月、を意味し、相反するエネルギー(陽と陰など)に調和をもたらし、
私達の身体と心のバランスを整えていきます
全ての体を動かすヨガのベースになっています
年齢、国籍問わず 誰でも参加できます!!
Anyone can participate regardless of nationality!

Ha =太陽、Tha = 月、を意味し、相反するエネルギー(陽と陰など)に調和をもたらし、
私達の身体と心のバランスを整えていきます
全ての体を動かすヨガのベースになっています
年齢、国籍問わず 誰でも参加できます!!
Anyone can participate regardless of nationality!