​class/lesson

  STUDIO CLASS  at  Free space 'Olu 'Olu

  

 

  Every Wednesday  10:30~      Class content varies by month

 毎週水曜日 10;30~   クラスの内容は月によって変わります

​ 60分〜90分 1500~3000yen  お支払いはその都度払いになります

                  

*スケジュール詳細は下記のカレンダーを確認下さい*

 時間をクリックすると詳細が表示されます (変更の可能性あります) 

 

*クラスの内容は別ページを参照ください                              

 

 

場所: Free Space O'lu O'lu 

    ファーイーストビル2F 板橋区成増1−13−11 2F(1Fは美容室)

川越街道沿いで地下鉄成増駅より徒歩1〜2分

  (回転寿司のある出入り口より下赤塚方面へ) 

 1Fの美容室横の階段をお上りください            

    

 

ご予約は

 下記のご予約ボタンか(別にフォームが開きます!)、

 もしくは LINE @mbq8644t  (コチラをクリック)

    にご希望の日にちを​お知らせください!

     LINE 友だち追加して頂くとスケジュールなどお知らせ致します

 

               

 NERIYOGA ​ ネリヨガ

毎週木曜日  

 10:00~   grounding body

11:00~    産後の美BODY (子連れクラス)

       各45分      1000yen

ご予約は直接、ネリヨガのHPからご予約お願い致します

ご予約の際は会員登録が必要となります      

​ 下記のボタンからネリヨガへ

Private Lesson  パーソナルクラス

For  Beginners + All the levels + Maternity, 

 男女、国籍問わず初心者からオールレベルまで。

​お仕事で忙しい方や小さなお子様がいるママやマタニティーもokです

 ​なりたい自分になれる様にお手伝いいたします

  その人に合ったヨガ、フェイシャルヨガ、アーユルヴェーダ的ライフスタイルや、ナチュラルビューティーな食などのQOLなアドバイスも致します。またレイキセッションも合わせて行えます

 

☆プライベートスタジオ,​もしくは、お家やオフィスまで出張致します

☆セッションの内容はコチラのページをご参照ください

Beach YOGA

      Special event 

Workshop * Event

 随時開催ワークショップ、yogaイベント  過去のご様子はコチラ

spring~summer~autum

at Some beach 

ニュースなど季節の過ごし方やコラムを随時お知らせします

下記のメルマガ登録

もしくは LINE ID  @mbq8644t

​ご登録お願い致します!!

June 28, 2019

AKIYA BEACH YOGA

Beach yoga ビーチヨガ at  AKIYA BEACH CLUB 秋谷ビーチクラブ レセプションパーティー

13:00 start

1drink , Shower 付き 2500yen

そのあとは SUP やビーチでのLIVE やBBQ をお楽しみください!秋谷海岸は葉山の隣にあり、海岸に突き出た大きな岩 『立石』をはじめ、美しい海岸の景色です!

May 31, 2019

アロマ チャクラヨガ

日時 :6月1日(土) 10:00〜12:00

場所 :ネリヨガ江古田スタジオ

持ち物 :筆記用具、動きやすい服装、お水等(ヨガマットは無料貸し出しです)

費用: 3000円

※集中することが必要なため、大人のみ参加可能となります。

 

ご予約はこちらから

https://esp07.dt-r.com/nerimayoga/

 

タイムスケジュール予定

10:00 受付

10:10〜11:00 座学

・チャクラとは何か

・各チャクラについて

 働きや場所や対応するカラー など、どう作用するかなど学んでいきます

・セルフマッサージ、

・各チャクラが活性してるかを実験

 

11:00~11:45 実技

・各チャクラを意識しながら 呼吸と瞑想を行なっていきます

・チャクラを感じ、整えるためのアーサナ(ポーズ)

・チャクラを意識して瞑想を行うことで、深い落ち着きが得られるだけでなくエネルギー循環も良くなります

ネリヨガブログ

Please reload

  • Grey Tumblr Icon
  • Grey Facebook Icon
  • Grey Instagram Icon
  • Grey Twitter Icon

​© 2016 YOGA  by Gypsea yogis.